Чёрные точки: почему появляются и как их убрать?
На первый взгляд — всего лишь косметический дефект, с которым может легко справиться любой скраб или пилинг. Но за маленькими «крапинками» часто скрываются большие проблемы. Какие именно, и что поможет их избежать, — рассказывает врач-дерматолог Кристина Малкина.
Увы, от проблемной кожи страдают не только подростки. Чёрные точки, они же открытые комедоны, могут проявляться у людей любого возраста и пола. Разбираемся, почему кожа начинает «забиваться» и как вернуть ей прежний здоровый вид. Иногда за этим стоит угревая болезнь, которая при отсутствии ухода способна перейти в прыщи и воспаления.
Как появляются чёрные точки?
Обычно их можно заметить на носу, щеках, лбу или подбородке. Широко распространено мнение, что черные точки — это просто грязь, но это не так. При контакте с воздухом компоненты кожного сала окисляются и темнеют — именно поэтому элементы и выглядят чёрными.
Основная причина появления акне — гиперактивная работа сальных желез. Когда кожа выделяет слишком много кожного сала, а клетки кожи не успевают отшелушиваться, поры постепенно закупориваются остатками себума, старых клеток и микробов. Так образуется «пробка», которая не даёт коже дышать. Если к этому добавить размножение бактерий propionibacterium acnes, может развиться воспаление — отсюда появляются угри и прыщи. В запущенных случаях лечение угревой сыпи требует комплексного подхода и участия специалиста.
Ошибки в уходе тоже играют определенную роль в появлении комедонов. Например, чрезмерное использование спиртосодержащих тоников или матирующих средств. В этом и заключается парадокс — чувствуя пересушенность, кожа начинает вырабатывать еще больше кожного сала, и проблема только усугубляется.
Также выработка себума может усилиться, когда вы слишком часто прикасаетесь к лицу, имеете вредные привычки (злоупотребление алкоголем, фастфудом, сладостями) или часто подвергаетесь стрессам.
Кроме того, образование черных точек может быть связано с гормональными нарушениями и изменением гормонального фона. Например, при заболеваниях щитовидной железы, поликистозе яичников или приеме оральных контрацептивов.
Кто чаще сталкивается с проблемой чёрных точек?
В основном — подростки в период полового созревания, с 12 до 16 лет. В период полового созревания уровень половых гормонов у мальчиков и девочек повышается, сальные железы начинают работать активнее, что и отражается на состоянии кожи. В дальнейшем при стабилизации гормонального фона проблема решается естественным образом.
Однако, если у взрослого человека после 20 или 30 лет чёрные точки остаются или вовсе появляются впервые, это уже повод обратиться к врачу. Очень часто такая проблема сигнализирует о каких-либо нарушениях, которые можно скорректировать. Иногда требуется консультация дерматолога, чтобы исключить угревую болезнь или иные кожные болезни.
Косметика и чёрные точки: есть ли связь?
Да, и самая прямая. Если постоянно использовать кремы, не подходящие вашему типу кожи, особенно слишком плотные и жирные, они могут «забивать» поры. Если у вас жирная, проблемная кожа, подбирайте лёгкие текстуры с пометкой non-comedogenic. Это значит, что средство не провоцирует образование угрей и комедонов.
Ингредиенты, которые чаще всего закупоривают поры, — масла кокоса, оливы, какао, ши, зародышей пшеницы, а также ланолин и минеральные масла. Для сухой кожи они безопасны, а вот для жирной — это серьезная проблема.
Почему не стоит выдавливать чёрные точки?
Кажется, что проще всего избавиться от комедона, просто выдавив его. Но в реальности это путь к воспалениям и образованию рубцов на лице. При малейшем нажатии кожу легко травмировать или занести инфекцию, особенно если вы выдавливаете прыщи грязными пальцами.
Часто после таких «чисток» появляются синие следы, капиллярная сеточка и даже стойкая пигментация, а воспаление может стать ещё более выраженным. Поэтому — самостоятельно выдавливать угри и прыщи дома лучше не стоит.
Как предотвратить появление чёрных точек?
Лучшая профилактика чёрных точек — это правильный уход и бережное отношение к коже.
Регулярная профессиональная чистка
Только в кабинете у косметолога можно по-настоящему избавиться от проблемы, а сам процесс проходит в комфортных и, главное, безопасных для здоровья кожи условиях. При чистке лица специалисты используют различные средства, в том числе отшелушивающие тоники, пилинги на основе AHA и BHA кислот, разрыхляющие гели и лосьоны, помогающие мягко и аккуратно устранить комедоны, не повредив кожу. Чистка всегда заканчивается нанесением успокаивающей и поросуживающей маски, а затем крема по типу кожи в завершение всей процедуры.
Аппаратные процедуры
Для чистки кожи от черных точек лучше всего подойдут ультразвуковая, вакуумная чистка (или вакуумный гидропилинг на аппарате Hydrafacial). Эти процедуры могут быть как самостоятельной методикой, так и сочетаться с механической чисткой для более глубокого очищения и обновления кожи.
Пилинги с кислотами (AHA и BHA)
мягко отшелушивают и снимают ороговевший слой старых клеток, предотвращая закупорку пор.
Смена привычек
Не трогайте лицо руками, не используйте слишком агрессивные очищающие средства и не пересушивайте кожу спиртовыми лосьонами. Эти простые правила не позволят проблеме развиться.
Напоследок отвечу на популярный вопрос: «Что будет, если не убирать черные точки?». К сожалению, самостоятельно они не исчезнут – рельеф кожи будет ухудшаться и в дальнейшем комедоны грозят перерасти в более серьёзную форму акне.
Не экспериментируйте на себе — доверьте уход специалистам. Ведь чистая, здоровая кожа — это не только эстетика, но и показатель внутреннего баланса организма.
Резюме: почему появляются чёрные точки и как с ними бороться
- Чёрные точки — это результат окисления кожного сала и закупорки пор.
- Проблема может усугубляться при изменении гормонального фона и неправильном уходе.
- Лечение акне и профилактика комедонов включают аппаратные и профессиональные процедуры.
- Самостоятельное выдавливание прыщей и угрей может привести к воспалению и рубцам.
- При выраженных высыпаниях стоит обратиться к врачу-дерматологу.
Фото: Midjourney
