
Лимфодренажная тренировка дома: 12 простых упражнений, чтобы быстро избавиться от отёков
Чувствуете, что за зиму прибавили в объёмах? Не радуетесь слегка «заплывшему» отражению в зеркале? Хватит это терпеть! Опытный тренер Елена Романовская делится домашними упражнениями, которые помогут быстро вывести жидкость и токсины из тканей, а значит – избавить вас от отёков и вернуть ощущение лёгкости.
