Ревизия бьюти-рутины: что добавить в косметичку весной
Почему весной кожа портится
Несколько месяцев мы провели в тёмном, жарко отапливаемом помещении, вдали от витамина D. Питались не зеленью с грядки, а, по большей части, чем-то традиционно «зимним» (то есть плотным, жирным и сладким). Часами отогревались под горячим душем или в ванне. А двигались и дышали свежим воздухом – не так чтобы очень активно. И вот результат: закупоренные поры, серый цвет лица и потеря эластичности.
Возможна и другая картина — шелушения, покраснения, ощущение стянутости. До лица неприятно даже дотронуться, особенно после умывания.
Иными словами, физиологическое состояние кожи пострадало из-за низких температур, обезвоженности и дефицита ценных питательных веществ. Зачастую решать проблему приходится в кабинете косметолога.
В косметичку:
4 правила весеннего ухода за кожей
Итак, если с профессиональным уходом нам всё понятно, то как насчёт домашней бьюти-рутины? Её тоже стоит обновить – так же, как мы обновляем гардероб к весне.
Ниже — несколько советов по сезонной ревизии и средства, которые стоит добавить в косметичку уже в марте.
Правило № 1: меняем формулы
Если зимой мы использовали плотные питательные текстуры, защищающие кожу от низких температур, то сейчас они могут пойти во вред. При плюсовой температуре толстый слой крема лежит на поверхности кожи мёртвым грузом, образуя жирную комедогенную плёнку.
Переходите к лёгким, активно увлажняющим формулам, которые быстро впитываются и позволяют коже дышать. Что должно быть в составах? Гиалуроновая кислота – чтобы насытить ткани влагой, керамиды – чтобы восстановить защитный барьер, глицерин и муцин улитки – чтобы решить проблему обезвоженности, сквален и растительные масла – чтобы помочь сухой коже.
Не забывайте, что жирной коже тоже необходимо увлажнение: пусть это будут лёгкие флюиды и гель-кремы. А при смешанном типе кожи есть смысл применять разные продукты для разных участков лица. Флюид или гель – на Т-зону, более густой крем – на щёки, как более подверженные пересыханию.
В косметичку:
Правило № 2: возвращаем сияние
Первый шаг к тому, чтобы избавиться от «скучного» оттенка лица – подключить тщательное (но бережное!) ежедневное очищение. Наша кожа, как и любая другая поверхность, плохо отражает свет, когда на её поверхности скапливаются загрязнения. Не пропускайте утреннее и вечернее умывания с щадящим средством, не говоря уже о добросовестном удалении макияжа при его наличии.
Важно очищать не только лицо. Для многих из нас весна – время расхламления, а значит, пора выбросить из косметички «старую» декоративку, в которой уже скопились бактерии, и как следует помыть все макияжные кисти.
Второй шаг к сияющей коже – антиоксидантный уход. Настало время мягко осветляющих средств с антивозрастным эффектом.
В косметичку:
Правило №3: стираем лишнее
Конец зимы – идеальное время, чтобы удалить отмершие клетки, которые обильно скопились на поверхности кожи. Но лучше отдать предпочтение не жёстким скрабам (их оставьте для тела), а мягким гель-скаткам, тонер-пэдам, пилинг-сывороткам и энзимной пудре.
Кстати, многих интересует: можно ли весной делать пилинг? Обычно эта процедура проводится до апреля, когда солнце ещё не вышло на пик активности. Однако специалисты рекомендуют сейчас остановиться на ферментативных (энзимных) пилингах, которые также называют всесезонными: молочном, азелаиновом, миндальном, салициловом. Также разрешены некоторые виды аппаратных пилингов, которые подбираются врачом индивидуально.
В косметичку:
Правило №4: санскрин обязателен
Уже с февраля солнце становится активнее. А с началом весны начинает «дарить» нам опасные дозы ультрафиолета. Конечно, солнцезащитный крем разумно использовать круглый год, но в тёплое и ясное время года индекс защиты должен составлять не менее 30.
И если вас постигло закономерное желание гулять на улице целыми днями, ловя витамин D, лучше максимально обезопасить кожу. Дополните SPF-средство солнечными очками и широкополым головным убором (кепка тоже подойдёт).
Кстати, лучше не использовать солнцезащитный крем, оставшийся в прошлого года. Химические фильтры после вскрытия имеют свойство окисляться. В физических – частицы со временем начинают слипаться. В обоих случаях защита становится уже не такой эффективной, так что «залежавшшийся» санкрин хорошо бы обновить.
В косметичку:
