Как определить свою форму лица? 4 способа и советы по подбору стрижки и макияжа
Вы когда-нибудь задумывались о том, по какому принципу выбираете причёски или как определяете, на чём сделать акцент в макияже? Во многом это зависит от типа внешности, а конкретно — лица. Знать свой тип важно, чтобы не выбирать по наитию или мнению подруг. Вместе с экспертом рассказываем, как вычислить свой тип лица и как по нему подобрать стрижку, аксессуары и схему макияжа.
В статье вы узнаете:
- какие бывают формы и типы лица;
- как определить свою форму с помощью зеркала, фото и простых замеров;
- как подобрать стрижку с учётом пропорций;
- какие приёмы макияжа помогут красиво расставить акценты;
- как выбрать подходящую оправу для очков;
- можно ли визуально или радикально изменить форму лица.
Какие бывают формы лица
Хотя внешность каждого человека уникальна, стилисты выделяют несколько основных форм лица. Они отличаются пропорциями лба, скул, подбородка и общей длиной. Конечно, чётких границ не существует: встречаются смешанные типы лица, сочетающие признаки сразу нескольких форм. Но даже знание того, какие особенности преобладают, может сильно облегчить выбор стрижки и схемы контуринга.
Что в трендах заботы о коже лица:
Овальная форма лица
Считается, что с этой формой лица можно пускаться в любые эксперименты
Овальная считается одной из самых сбалансированных. Лицо немного вытянуто, линия подбородка мягкая, а самая широкая часть приходится на скулы. Лоб обычно немного шире подбородка, но без резких переходов.
Главная особенность этой формы — гармоничные пропорции. Именно поэтому обладательницам овального лица подходит большинство стрижек, вариантов чёлки и техник макияжа. Однако это вовсе не значит, что нужно ограничиваться классикой — с такой формой легко экспериментировать и менять образ.
Круглая форма лица
Круглое лицо часто стараются визуально вытянуть
Такой тип внешности выглядит очень молодо и свежо. Длина и ширина почти равны, поэтому щёки кажутся заметнее.
Ширина и высота почти равны, линии максимально сглажены, скулы — самая широкая часть, подбородок выражен слабо. Таким лицам часто свойственны пухлые щёки, что придаёт образу манкость.
Квадратная форма лица
У этого типа лица заметным кажется подбородок
Для квадратной формы характерны широкий лоб, выразительные скулы и чёткая линия нижней челюсти. Длина и ширина лица примерно одинаковы, а подбородок выглядит достаточно массивным. Такие черты придают внешности выразительность и характер.
Прямоугольная форма лица
Акцент в данном случае тоже приходится на подбородок
Прямоугольная форма похожа на квадратную, но лицо заметно длиннее. Лоб, скулы и нижняя челюсть имеют примерно одинаковую ширину, а подбородок остаётся достаточно широким. Основная задача при подборе образа — визуально сократить длину лица и добавить объём по бокам.
Сердцевидная форма лица
Сердцевидную форму лица часто путают с круглой
Такая внешность выглядит очень изящно. Она слегка похожа на круглую.
Верхняя часть (лоб и скулы) заметно шире нижней, подбородок заострённый и небольшой. Часто обрамлён характерным «вдовьим мыском» — треугольным выступом линии роста волос.
Ромбовидная форма лица
Такую форму можно увидеть нечасто
Ромбовидная форма встречается немного реже остальных. Самая широкая часть лица — скулы, а лоб и подбородок заметно уже. Из-за выразительных скул лицо выглядит очень фактурным.
Для приятного очищения:
Как определить форму лица
Определить свою форму можно не выходя из дома
Если вы никогда не задумывались о своём типе внешности, не переживайте — разобраться можно буквально за несколько минут. Самый простой способ — убрать волосы назад, открыть лоб и внимательно посмотреть на отражение в зеркале. Ещё удобнее сделать фотографию анфас при хорошем освещении без фильтров и наклонов головы. Так пропорции будут видны объективнее.
Дальше дело за малым — сравнить пропорции.
Способ 1. Посмотрите на пропорции
Сначала оцените лицо целиком. Ответьте себе на несколько вопросов:
- Что шире — лоб, скулы или нижняя челюсть?
- Подбородок острый, округлый или широкий?
- Лицо кажется вытянутым или почти одинаковым по длине и ширине?
- Есть ли выраженные углы нижней челюсти?
Даже такой небольшой анализ уже помогает понять, к какому типу лица вы ближе.
Способ 2. Сделайте замеры
Этот метод считается одним из самых точных. Понадобятся мягкая сантиметровая лента или линейка и зеркало.
Измерьте ширину лба — в самой широкой части, расстояние между скулами, ширину нижней челюсти и длину лица — от линии роста волос до нижней точки подбородка.
Если длина и ширина почти равны — перед вами круг или квадрат (разница в мягкости подбородка и челюсти). Если длина значительно больше ширины — это овал или прямоугольник. Если лоб — самый широкий участок, а к низу лицо сужается — это сердце или треугольник. Если скулы заметно шире лба и челюсти — ваш тип ромб.
Способ 3. Используйте зеркало
Встаньте перед большим зеркалом и уберите волосы. Маркером для стекла или губной помадой аккуратно обведите контур лица. Затем отойдите на шаг назад и посмотрите, на какую геометрическую фигуру больше всего похож получившийся силуэт.
Метод не даст идеальной точности, но позволяет быстро увидеть общие пропорции.
Способ 4. Оцените фотографию
Фотография часто оказывается информативнее зеркала. Мы привыкаем к своему отражению и можем не замечать особенностей внешности.
Выберите снимок строго анфас, без улыбки, без поворота головы, без широкоугольного объектива и фильтров. При желании можно провести на фото вспомогательные линии, чтобы сравнить ширину разных частей лица.
Для удобства можно использовать метод 3/3.
Разделите высоту лица на 3 равные части. Если расстояние от переносицы до кончика подбородка примерно равно 1/3 — это овал. Если больше — скорее всего, у вас круглый или ромбовидный тип.
Можно ли определить тип по тесту в интернете?
В интернете есть множество тестов и мобильных приложений, которые обещают определить форму лица автоматически. Они действительно могут стать отправной точкой, но полностью полагаться на такие сервисы не стоит. Алгоритмы не всегда учитывают индивидуальные особенности, освещение, угол съёмки и причёску.
Если результаты теста и ваших наблюдений отличаются, лучше ориентироваться на реальные пропорции лица.
Для заботы о молодости кожи:
Как дыхание влияет на форму лица
Когда речь заходит о форме лица, обычно вспоминают генетику, прикус, состояние кожи и тонус мышц. Но есть ещё один важный фактор — дыхание. Особенно важно обратить на него внимание ещё в детстве, когда челюстно-лицевая область активно растёт и формируется. Если вы родитель, то можете позаботиться о формировании здоровых черт лица своего ребёнка.
Форма лица складывается постепенно, в течение всего периода роста ребёнка. На неё влияют наследственность, положение челюстей и зубов, работа языка, губ и жевательных мышц. И, конечно, то, как ребёнок дышит.
При свободном носовом дыхании губы обычно сомкнуты, а язык занимает физиологичное положение и участвует в формировании верхней челюсти и нёба. Если же ребёнок долго не может нормально дышать носом, он может начать постоянно держать рот открытым. Меняется положение языка и работа мышц, что при длительном сохранении проблемы может стать одним из факторов формирования узкой верхней челюсти, высокого нёба, скученности зубов, нарушений прикуса и увеличения высоты нижней части лица.
Что такое «аденоидное лицо»
Формирование такого лица не всегда связано только с аденоидами. Ротовое дыхание может возникать из-за аллергического ринита, отёка слизистой, увеличения миндалин, особенностей строения носовых ходов или других препятствий для нормального прохождения воздуха.
Термин «аденоидное лицо» появился неслучайно. Так описывают характерные внешние признаки, которые могут постепенно формироваться у детей с длительным затруднением носового дыхания: приоткрытый рот, сглаженные носогубные складки, вытянутая нижняя часть лица, узкая верхняя челюсть и нарушение прикуса.
Разумеется, не у каждого ребёнка с заложенным носом обязательно изменится форма лица. Но постоянное ротовое дыхание, особенно если оно сохраняется месяцами или годами, — повод обратиться к врачу и выяснить его причину.
Можно ли изменить ситуацию
Чем раньше удаётся восстановить нормальное носовое дыхание, тем больше возможностей создать условия для гармоничного развития. Однако ЛОР-лечение или операция не предназначены для того, чтобы «сделать красивый овал лица». Их задача — устранить препятствие, которое мешает нормально дышать.
Если из-за длительных нарушений уже сформировались неправильный прикус, сужение верхней челюсти или другие изменения, может потребоваться помощь ортодонта. В более сложных случаях лечение иногда требует совместной работы нескольких специалистов.
Я всегда говорю родителям: открытый рот во время сна, постоянное ротовое дыхание и храп — это не просто привычка и не только эстетический вопрос. Это повод проверить, свободны ли дыхательные пути. Красивое, гармоничное лицо формируется не одной процедурой. Оно складывается из генетики, роста, правильного прикуса, работы мышц и нормального дыхания.
Для юной кожи:
Как выбрать стрижку по форме лица
Визуально скорректировать форму лица поможет правильная стрижка
После того как удалось определить форму лица, подобрать новую стрижку становится гораздо проще. Главная цель — не скрыть природные особенности, а подчеркнуть их и создать визуально гармоничные пропорции:
- Обладательницам овальной формы подходят практически любые варианты: длинные волосы, короткие стрижки, каре, каскад, пикси, боб и разные виды чёлки.
- Для круглого лица обычно рекомендуют стрижки, которые визуально вытягивают силуэт. Хорошо работают удлинённый боб, каскад, длинные слои, асимметричные прически и объём у корней. Если хочется чёлку, лучше обратить внимание на удлинённую или косую.
- Задача при квадратном лице — немного смягчить чёткие линии. С этим отлично справляются лёгкие волны, многослойные стрижки, удлинённые пряди у лица и текстурные чёлки.
- Прямоугольному лицу важно добавить объём по бокам и визуально уменьшить длину. Хорошо подходят локоны, каре до подбородка, каскад средней длины и чёлки — прямые, французские или чёлки-шторки.
- Для сердцевидной формы лучше выбирать причёски, которые добавляют объём ниже уровня подбородка. Подойдут длинный боб, мягкие локоны, каре и легкие многослойные стрижки. Если хочется убрать акцент с широкого лба, можно попробовать чёлку-шторку или удлинённую косую чёлку.
- При ромбовидной форме главная задача — слегка расширить лоб и подбородок визуально. В этом помогают чёлки, мягкие локоны, объём у висков и стрижки с плавными линиями.
При выборе новой причёски учитывайте не только форму лица, но и густоту волос, их текстуру, рост, особенности шеи и даже привычный способ укладки. Не стесняйтесь советоваться с мастером в этих вопросах.
Для идеальных укладок:
Как подобрать макияж по форме лица
Главное — правильно расставить акценты
Макияж помогает не изменить внешность до неузнаваемости, а грамотно расставить акценты. Именно поэтому визажисты всегда обращают внимание на пропорции лица. Зная свой тип, проще понять, где добавить света, а где использовать лёгкое затемнение.
Важно помнить: современный макияж не требует строгих правил. Если раньше контуринг старались делать максимально заметным, то сегодня в тренде естественность. Достаточно слегка подчеркнуть достоинства, не превращая лицо в набор чётких линий:
- Овальная форма считается сбалансированной, поэтому сложная коррекция обычно не нужна. Достаточно подчеркнуть скулы румянами, добавить немного бронзера по линии роста волос и выделить выступающие части лица хайлайтером.
- При круглой форме, чтобы лицо казалось немного более вытянутым, бронзер или скульптор наносят по боковым поверхностям лица и под скулами. Румяна лучше растушевывать по диагонали — от яблочек щек к вискам. Такой приём помогает сделать черты визуально более выразительными.
- При квадратной форме смягчают углы нижней челюсти и боковые части лба. Для этого используют лёгкое затемнение, а румяна наносят чуть выше скул, направляя их к вискам. Так лицо выглядит более мягким и гармоничным.
- При прямоугольной форме скульптор можно нанести вдоль линии роста волос и по нижнему краю подбородка, а румяна растушевать горизонтально. Это помогает сделать пропорции более сбалансированными.
- При сердцевидной и ромбовидной формах макияж подбирают индивидуально, ориентируясь на то, какую часть лица хочется сделать более выразительной. Обычно стремятся визуально уравновесить ширину лба, скул и подбородка с помощью мягкого контуринга, правильно расположенных румян и аккуратных световых акцентов.
Главное правило остаётся неизменным — коррекция должна быть практически незаметной. Тогда макияж выглядит свежо и естественно.
Для красивого контуринга:
Как выбрать очки по форме лица
Если вам сложно подобрать оправу, возможно, вы смотрите не на те, что подходят вашей форме лица
Очки сегодня полноценный аксессуар, который способен изменить восприятие внешности. Чтобы оправа выглядела гармонично, тоже стоит учитывать пропорции лица:
- Овальная форма считается самой универсальной. Подойдут почти любые оправы — от лаконичных прямоугольных до модных геометрических моделей.
- Круглая форма хорошо сочетается с квадратными, прямоугольными и угловатыми оправами. Они помогают сделать черты визуально более графичными.
- Квадратная форма гармонично смотрится с круглыми, овальными и тонкими металлическими оправами, которые смягчают линии лица.
- Прямоугольная форма часто выигрывает от более высоких и крупных оправ, которые делают лицо визуально короче.
- Сердцевидная форма хорошо сочетается с овальными, круглыми и облегчёнными моделями без массивного верхнего края.
- Ромбовидная форма красиво сочетается с овальными оправами и моделями «кошачий глаз», которые помогают подчеркнуть глаза и сделать пропорции мягче.
Не забывайте обязательно мерить оправу перед покупкой. Ваше восприятие полного образа важнее списков и предписаний.
Другие аксессуары:
Можно ли изменить форму лица
Полностью изменить природное строение лица невозможно, ведь его определяют форма костей черепа, расположение скул и особенности нижней челюсти.
Но восприятие внешности действительно может меняться. На пропорции лица влияет изменение массы тела, возрастные изменения кожи и мягких тканей, причёска и укладка, форма бровей, макияж и контуринг, правильно подобранные очки и аксессуары. Более заметные изменения могут внести косметологические процедуры и пластическая хирургия.
Они решают задачи разного масштаба и сложности. В косметологии используется физиологический подход — это контурная пластика: мягкая коррекция без скальпеля («хирургия обеденного перерыва»). Контурная пластика филлерами (на основе гиалуроновой кислоты и гидроксиапатита кальция) — это самый популярный способ коррекции без операции.
Косметология может скорректировать скулы, восполнить объём в височной области, сгладить носогубные складки, подчеркнуть естественный овал лица — чётко выделить линию подбородка и нижней челюсти, убрав эффект «брылей». Часто к косметологу обращаются, чтобы добавить объёма губам.
Но у всех этих процедур существуют противопоказания, поэтому перед ними нужно проконсультироваться с врачом.
Главное о формах лица в вопросах и ответах
Какие бывают формы лица? Основные формы лица — овальная, круглая, квадратная, прямоугольная, сердцевидная и ромбовидная. Они отличаются пропорциями лба, скул, подбородка и общей длиной лица.
Как определить свою форму лица? Сначала оцените пропорции лица и сравните ширину лба, скул и нижней челюсти с его длиной. Для более точного результата можно сделать замеры, обвести контур лица в зеркале или изучить фотографию анфас без фильтров и искажений.
Можно ли изменить форму лица? Полностью изменить природное строение лица невозможно, но его восприятие можно скорректировать с помощью причёски, макияжа, очков и аксессуаров. Более заметных изменений можно добиться с помощью косметологических процедур или пластической хирургии, но они требуют консультации специалиста.
Комментарии проходят предварительную модерацию
А вы знаете, какая у вас форма лица?