Зачем PHA-кислоты нужны вашей коже и как правильно ими пользоваться
PHA-кислоты – это самый мягкий вариант кислотного ухода: они обновляют кожу и одновременно удерживают в ней влагу. При этом крупные молекулы вещества проникают медленнее, чем молекулы, например, гликолевой кислоты, поэтому раздражение возникает реже. Разбираемся, как работают PHA-кислоты, для кого они созданы и как ввести их в привычный уход.
После прочтения статьи вы узнаете:
- что такое PHA-кислоты и как они действуют на кожу;
- в чем различия между этим типом кислот и AHA и BHA;
- кому подходят и в каких типах средств встречаются;
- как вводить их в уход и с какими другими средствами лучше сочетать;
- когда от них лучше отказаться.
PHA-кислоты: что это такое и как работают
За аббревиатурой в названии вещества скрываются полигидроксикислоты, которые пришли в косметику как более щадящая замена привычным типам кислот. Работают они по знакомому принципу: ослабляют связи между отмершими клетками рогового слоя, и те сходят равномернее, а кожа становится более гладкой. Главное отличие спрятано в строении молекул: там содержится много гидроксильных групп, и каждая из них притягивает воду. Поэтому PHA-кислоты это одновременно и эксфолиант, и увлажняющий компонент, а сухость после них возникает реже, чем после AHA.
Средства с PHA-кислотами:
Какие PHA-кислоты используют в косметике
Полигидроксикислот в косметике применяют немного, и на упаковках обычно фигурируют два названия: чаще других в составах встречаются глюконолактон и лактобионовая кислота.
Глюконолактон – деликатное отшелушивание и поддержание увлажненности
Эту PHA-кислоту получают из глюкозы, и в уходе она считается самой деликатной, поэтому с неё обычно и советуют начинать. Помимо отшелушивания глюконолактон удерживает воду в роговом слое и работает как антиоксидант, то есть защищает кожу от свободных радикалов. Согласно исследованиям, он улучшает состояние защитного барьера, а стянутость после него возникает реже. Есть у него и техническая роль: он помогает консервантам работать стабильнее, поэтому иногда стоит в конце списка ингредиентов.
Лактобионовая кислота – мягкое обновление и антиоксидантный уход
Эта PHA-кислота включает в себя галактозу и глюконовою кислоту, а её молекула ещё крупнее, поэтому действует она очень мягко. Гидроксильных групп в ней больше, чем у глюконолактона, и влагу она притягивает сильнее, образуя на коже тонкую водоудерживающую плёнку. Помимо антиоксидантного эффекта лактобионовая кислота связывает ионы металлов, участвующих в окислительных процессах, и сдерживает ферменты, разрушающие коллаген. Поэтому её часто добавляют в продукты для ухода после косметологических процедур.
Чем PHA-кислоты отличаются от AHA и BHA
Разница начинается с размера молекулы, и чем она крупнее, тем медленнее проходит через роговой слой. Молекула глюконолактона тяжелее молекулы гликолевой кислоты более чем вдвое, а лактобионовая кислота превосходит её почти в пять раз. AHA вроде гликолевой и молочной кислот работают быстрее и лучше справляются с пигментацией и следами фотостарения. А вот салициловая кислота из группы BHA растворяется в жирах и потому выручает при комедонах и жирной коже.
Для чего нужны PHA-кислоты коже лица
При постоянном использовании выравнивается текстура и тон, смягчается шероховатость, а поверхности кожи возвращается сияние. PHA-кислоты ещё и активно увлажняют, поэтому мелкие обезвоженные морщинки становятся менее заметными. В исследованиях курс ухода с PHA давал антивозрастной результат, сопоставимый с курсом на AHA – более щадящее воздействие при этом не снижает эффективности.
Кому подходят средства с PHA-кислотами
PHA-кислоты чаще всего выбирают обладательницы чувствительной кожи, на которой часто возникают покраснения, а также те, кому не подошли более агрессивные виды кислот. PHA изучали на коже с розацеа и атопическим дерматитом и признали наиболее совместимыми с ней, хотя способами лечения этих состояний они не являются. Ещё одну группу составляют новички в кислотном уходе и те, кто восстанавливается после процедур у косметолога.
В каких косметических средствах встречаются PHA-кислоты
Чаще всего компонент попадается в сыворотках, тониках и кремах, реже его можно найти в составе гелей для умывания и масок. Выбирать средство стоит не только по наличию кислоты в составе, но и по её концентрации и уровню pH: в домашнем уходе обычно используют продукты с 3-15%. В смываемых формулах кислота контактирует с кожей всего пару минут, поэтому заметного эффекта после использования геля ждать не стоит.
Выбираем сыворотку с PHA-кислотами:
Как правильно вводить PHA-кислоты в уход
Начинают с вечернего применения. Перед первичным нанесением стоит проверить средство на маленьком участке за ухом или на сгибе локтя. Считается, что PHA не влияют на чувствительность к солнцу так же заметно, как AHA, но солнцезащитный крем остаётся обязательным пунктом утреннего ухода.
С чем можно сочетать PHA-кислоты
Спокойнее всего они уживаются с ниацинамидом, пантенолом, церамидами и гиалуроновой кислотой – они поддерживают барьер и смягчают возможную реакцию. Ретиноиды и PHA лучше разводить по разным дням, а витамин C оставить на утро. Чем больше активных компонентов в рутинном уходе, тем выше шанс получить сухость и стянутость от общей нагрузки.
Реакция кожи на использование PHA
Первые изменения в текстуре и увлажнённости обычно заметны через 2-4 недели регулярного применения, а тон выравнивается медленнее, за пару месяцев. В первые дни возможны лёгкое пощипывание сразу после нанесения и небольшая сухость, которые проходят по мере привыкания.
Когда PHA-кислоты могут не подойти
Кислоты стоит отложить, если на коже есть свежие ранки, солнечный ожог или произошло обострение хронического заболевания. Отказаться от эксперимента стоит и в том случае, когда текущий уход вас полностью устраивает, ведь добавлять компонент только из-за его популярности незачем.
PHA-кислоты: ответы на частые вопросы
- Можно ли использовать их каждый день? При хорошей переносимости да, особенно если речь о невысокой концентрации в креме или тонике. Но начинать всё равно лучше с нечастого использования.
- Подойдут ли PHA для обладателей жирной кожи? Подойдут, хотя при выраженных комедонах салициловая кислота справится лучше.
- Чем PHA отличаются от энзимной пудры? Энзимы расщепляют белковые связи между клетками и работают только на поверхности, пока средство лежит на коже. PHA действуют дольше и заметнее, но и привыкания требуют больше.
Главное
- Что это такое. PHA-кислоты это полигидроксикислоты, которые отшелушивают кожу и одновременно удерживают в ней влагу.
- Два главных представителя. В косметике используют глюконолактон и лактобионовую кислоту, обе работают деликатно и обладают антиоксидантными свойствами.
- В чём отличие от AHA и BHA. Молекула у PHA крупнее, поэтому кислота проникает довольно медленно и редко приводит к раздражению.
- Кому подходят. Чувствительной коже, на которой часто появляются покраснения, новичкам в кислотном уходе и тем, кто восстанавливается после процедур.
Комментарии проходят предварительную модерацию. Ссылки запрещены.
Комментарии проходят предварительную модерацию. Ссылки запрещены.