Можно ли пить воду с лимоном натощак. Разрушаем мифы о популярном способе похудения
Александра Лазарева
Наталья Круглова
Врач-диетолог, руководитель онлайн центра нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть»
Эксперт
Специализируется на диетологическом сопровождении при избыточном весе и ожирении, дефиците массы тела, заболеваниях пищеварительной системы, расстройствах и нарушениях пищевого поведения. Сотрудник научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и диетологии СПбГУ.
Образование
- 2011 г. — Ивановская государственная медицинская академия им. А.С. Бубнова, Педиатрический факультет.
- 2012 г. — Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова, Санкт-Петербург. Факультет повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов, программа «Врач-диетолог».
- 2013 г. — Управление социального питания Санкт-Петербурга, программа «Актуальные вопросы социального питания».
- 2016 г. — Северо-Западный государственный медицинский университет им. Мечникова, программа «Клиническая нутрициология».
- 2017 г. — СЗГМУ им. Мечникова, сертификационный цикл «Диетология»
- 2018 г. — НК и ОЦ гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ, программа «Питание при физических нагрузках различной интенсивности».
- 2020 г. — Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Новосибирский государственный медицинский», программа «Актуальные вопросы клинической нутрициологии и диетологии в профилактике, лечении и реабилитации детей и взрослых с различными заболеваниями».
- 2021 г. — Институт психотерапии и клинической психологии им. Карвасарского, программа «Избранные техники когнитивно-поведенческой психотерапии в работе с нарушениями пищевого поведения».
- 2023 г. — НОЧУ «Московский институт психоанализа», программа Психология пищевого поведения»
- 2024 г. — НК и ОЦ гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ, программа «Питание здорового и больного ребенка и подростка. Диетотерапия ведущих алиментарно-зависимых заболеваний и сахарного диабета»
- 2026 г. — Учебный центр «Doc2Doc», программа «Соматические аспекты РПП у взрослых»
