Собираем отпускную косметичку: как защитить кожу в путешествии
Стресс-факторы подстерегают на каждом шагу: изменение климата, джетлаг, солнце, кондиционеры, морская вода, укусы насекомых и прочие «радости». Так что отдыхать можно от чего угодно, только не от заботы о коже. Хорошая новость – процедуру ухода во время отпуска можно и нужно упростить. Так мы устроим разгрузочные дни для кожи, когда она отдыхает от активных формул и многоступенчатой рутины. И при этом сохраним её сбалансированной и здоровой.
Небо, самолёт, красота: как защитить кожу во время перелётов
Один из самых важных уроков, которые усвоили все часто путешествующие девушки: спускаться с трапа приходится не такой свежей и сияющей, какой вы на него поднимались. То, что во время полёта ухудшается состояние кожи, давно не является секретом. Все условия этому способствуют: пониженная влажность воздуха, резкие перепады атмосферного давления, обездвиженность, ведущая к отёкам, и, наконец, стресс, который многие из нас испытывают во время авиапутешествий.
В результате даже после трёхчасового перелёта можно получить целый набор неприятностей: серый цвет лица, шелушения, стянутость или, наоборот, нездоровый жирный блеск. Последнее – тоже не феномен. Когда коже не хватает увлажнения, она пытается спасти себя, обильно выделяя себум.
Итак, как помочь коже сохранить как можно больше влаги в эти несколько непростых часов? Вот несколько правил:
- Лучше всего увлажнить кожу заранее: наладить водный режим за несколько дней до полёта и побаловать её курсом масок и (или) профессиональных процедур.
- Непосредственно перед полётом убедитесь, что выпили достаточно воды. Опытные путешественники даже пьют перед посадкой изотоник. Это помогает избежать не только сухости кожи, но и других последствий обезвоживания: вялости, сонливости, чувства жажды.
- Обильно и послойно нанесите на кожу средства ухода: тоник, сыворотку и основное увлажняющее средство. Последнее держите под рукой на протяжении всего полёта, чтобы при необходимости обновлять покрытие.
- Если у вас нет проблем с акне, можно воспользоваться методом Шэрон Стоун. Актриса уже много лет использует в полётах плотный, глубоко увлажняющий крем и эссенцию натуральных масел. Масло помогает «закрепить» увлажнение и создать защитный барьер.
В отпускную косметичку:
Не пользуйтесь декоративной косметикой в самолёте. Макияж не только забьёт поры, но и дополнительно иссушит кожу.
И не стоит чувствовать себя неловко, если вам захочется нанести тканевую маску или патчи под глаза. Состояние вашей кожи важнее косых взглядов.
Если вы не планируете держать шторку опущенной (и не летите в ночное время), вам понадобится солнцезащитный крем. Высоко в небе — значит, ближе к солнцу. Иллюминаторы защищают нас от части лучей – но только спектра В. Спектру А, ещё более опасному, они не помеха.
Пока вы на борту самолёта, лучше воздержаться от алкоголя и кофеина – они идеально способствуют обезвоживанию и отёчности.
По прибытии окажите коже первую помощь: тщательно очистите и отшелушите её, чтобы удалить мёртвые клетки, накопившиеся за время полёта. Это идеально подготовит кожу к следующему важному этапу — нанесению хорошей увлажняющей маски.
В отпускную косметичку:
Чек-лист: основной набор косметики для путешествий
Чтобы сэкономить место в багаже, важно сосредоточиться на самом необходимом. Ниже – пять мастхевов, которые просто обязаны сопровождать вас, куда бы вы ни направились. Дополнения опциональны.
Очищающее средство
Пожалуй, первое, что нужно бросить в косметичку – продукт, который избавит вас от грязи, пыли и избытка жира. Всё это в обилии скапливается на коже во время поездок.
Очищающие салфетки или мицеллярная вода — отличные варианты для быстрого и удобного очищения на ходу. Выбирайте мягкие очищающие средства, которые подходят вашему типу кожи и не лишают её естественной влаги.
В отпускную косметичку:
Увлажняющее средство
Сейчас ваш выбор — лёгкие увлажняющие формулы: флюиды, гели, лосьоны. Они глубоко напитуют кожу и станут отличной базой для макияжа, не позволяя ему растекаться в жару. Конечно, если вы отправляетесь не в жаркий тропический климат, а в более холодную и сухую среду, стоит вспомнить о «зимних» форматах: густом креме, масле или бальзаме для лица.
В отпускную косметичку:
Солнцезащитный крем
Санблок для лица и тела — непременный атрибут любого отпуска. На всякий случай, напомним, почему: он спасёт вас от солнечных ожогов, преждевременного старения кожи и других побочных эффектов ультрафиолета. Выберите средство с SPF не менее 30 (лучше всего – водостойкое) и щедро наносите его на все открытые участки кожи.
В отпускную косметичку:
Многозадачное средство
Однажды автор этого текста, добравшись наконец до бассейна, обнаружила, что забыла дома всю косметичку. Пришлось идти в ближайший магазин и покупать мини-гель для душа и первый попавшийся универсальный продукт — увлажняющий гель Clinique Moisture Surge. Как выяснилось, он способен на многое: временно заменить лосьон для тела, послужить кремом для лица и средством для ухода за кожей вокруг глаз, а заодно поработать сывороткой для кончиков волос.
К чему это мы? Пусть у вас под рукой будет хоть одно многофункциональное средство – на случай, если вы летите без багажа или весь его потеряли; отправляетесь в поход на выживание или туроператор решил забросить вас на необитаемый остров с каким-то одним предметом в рюкзаке.
В отпускную косметичку:
Специальный уход
Здесь всё зависит от потребностей вашей кожи и самой программы отпуска. Если вы склонны к высыпаниям, стоит захватить с собой экспресс-средство от прыщей. Если планируются вечеринки, лучше держать наготове маски для восстановления кожи. Также в список «дополнительного» могут входить охлаждающий бальзам на случай солнечных ожогов, репеллент от насекомых, гель с алое для снятия раздражений и многое другое.
И в любом случае — не забудьте дезодорант. Лучше выбрать кремовый и без отдушки – как самый эргономичный, беспроблемный и универсальный вариант.
В отпускную косметичку:
На пляж или в горы: дополнительные средства для разных направлений
Базовый набор можно дополнить в зависимости от места вашего отпуска. Чтобы оптимизировать дорожную бьюти-рутину, учитывайте климат и экологию выбранного направления.
На море
Пляжный отдых и тропический климат – это, прежде всего, жара и повышенная влажность. А значит, придётся побороться с чрезмерной жирностью и потенциальными высыпаниями.
Не забывайте очищать кожу сразу после пробуждения. Днём используйте некомедогенный водостойкий солнцезащитный крем, а вечером — очищающее средство, тоник и лёгкий лосьон или сыворотку с гиалуроновой кислотой. Эта система поможет поддерживать увлажнённость без ощущения жирности.
В отпускную косметичку:
В горы
Чем выше, тем холоднее и суше воздух – а это уже чревато пересыханием и раздражением кожи. Берите с собой продукты, восстанавливающие защитный барьер. Очищение должно быть мягким, а увлажнение – глубоким. Кроме того, с высотой растёт и интенсивность УФ-излучения, к тому же оно дополнительно усиливается, отражаясь от белого снега. Отсюда вывод: необходим санблок с максимальной защитой.
В отпускную косметичку:
P.S. И никаких экспериментов!
«Ага, вот и настал момент для пробников», — думаете вы, предвкушая, как будете тестировать в путешествии свою коллекцию сэмплов и миниатюр. Почему бы и нет – формат самый удобный.
Но «нет» тут звучит категорично. Гораздо безопаснее купить мини-флаконы для путешествий и аккуратно перелить в них образцы вашего привычного, проверенного ухода. Поездка – не самое подходящее время, чтобы пробовать новые продукты. Во-первых, непривычные формулы – дополнительный стресс для кожи. Во-вторых, вы никогда не знаете, как отреагирует кожа на тот или иной даже самый гипоаллергенный и брендовый продукт. И уж лучше пережить нежелательную реакцию поближе к дому (и к своему косметологу).
В отпускную косметичку:
