Лайфстайл
Готовим: боул с курицей
Ингредиенты на 2 порции:
- 1 стакан риса
- 1 стакан нута (отварного или консервированного)
- 1/2 болгарского перца
- 1 авокадо
- 1/2 ялтинской луковицы
- несколько веточек рукколы
- горсть шинкованной красной капусты
- 1 куриная грудка
- кунжут для украшения
Готовим:
- Рис и нут отвари до готовности
- Куриную грудку порежь пластинками и обжарь.
- Авокадо, перец, лук порежь удобным способом
- В миску выложи рис, куриную грудку, нут, овощи
- Сверху посыпь кунжутом и положи несколько веточек рукколы
- При желании можешь сбрызнуть все оливковым маслом и любимым соусом
Приятного аппетита!
Хочешь, чтобы именно твой рецепт попал в нашу рубрику? Тогда делись с нами своими любимыми рецептами с хештэгом #лэтослэтуаль_рецепты
А мы опубликуем самые вкусные у себя в соцсетях с отметкой твоего профиля!
0 комментариев
Комментарии проходят предварительную модерацию