Вопрос: вредит ли коже и волосам жесткая вода

Что такое жёсткая вода

Это не смесь тяжелых металлов или вредных веществ, а всего лишь большая концентрация минералов. Чаще всего – магния, кальция и цинка, которые оседают в воде, когда она проходит через известняк. По этой причине вода, которой на даче вы поливаете цветы (из колодца, например), будет более жесткой: она только что прошла через насыщенную минералами почву, а не через очистные сооружения.

Есть несколько признаков того, что у вас дома жесткая вода:

• мыло, шампунь и гель для душа плохо пенятся
• брызги на стеклянной посуде оставляют белые следы
• в чайнике быстро образуется накипь
• одежда после стирки тускнеет, а ткань становится жёсткой на ощупь

Ещё можно купить специальный тест-полоску на определение жёсткости. Полоска-индикатор определяет и pH, и концентрацию отдельных элементов в воде.

Что жёсткая вода делает с кожей и волосами

Возможно, вы замечали, что шампунь плохо пенится. Вам также может показаться, что волосы не промываются и на них есть осадок. Вы будете намыливать их ещё и ещё, но проблему это не решит, а только усугубит. Так что, если заметили, что волосы стали ломкими, не промываются или обильно выпадают, стоить проверить воду на жёсткость.

От постоянного взаимодействия с минералами и солями кожа становится сухой и чувствительной. Повышается риск экземы, могут появиться шелушения и зуд — даже летом будет казаться, что кожа всегда сухая.

При этом воду из подземных источников (а она считается жёсткой) чаще всего можно пить без кипячения: она восполняет в организме запасы кальция и магния. Но умываться ей всё же не стоит.

Как решить проблему

Не все так плохо. Помните, что в воде могут быть и полезные для кожи минералы. Именно поэтому некоторые бренды делают косметику на основе термальных вод (например, Avene). Проблема жёсткой воды даже не в том, что сами минералы вредны, а в том, что их концентрация мешает тщательно промывать кожу и волосы: шампунь и мыло могут оставаться на теле, а отсюда еще большая сухость.

Дерматолог Анжали Махто советует всегда принимать тёплый душ (горячая вода сушит, а холодная хуже очищает). Стоит забыть о глубоко очищающих шампунях и агрессивных гелях для душа. Выбирайте увлажняющие составы, например с овсяным молочком.

Еще некоторые косметические марки используют в составе хелатирующие агенты, которые смягчают действие минералов (в списке ингредиентов они обозначены как EDTA). Они нейтрализуют действие солей и снижают риск получить раздражение от жёсткой воды. Исследования не раз показывали, что низкая концентрация таких веществ в косметике (от 0,01 до 0,5) не вредит волосам и коже. А исследование Procter & Gamble показало, что хелаторы даже восстанавливают волосы после воздействия УФ-лучей.

Если же вы всерьез обеспокоены сухостью кожи и ломкостью волос, можно поставить дома фильтр, который смягчает воду. Но помните: его нужно своевременно менять.